La Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida deliciosa y nutritiva.

agua fresca de pina y betabel
Agua Fresca

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El agua fresca hechas con fruta y verdura combinadas son una delicia. Y esta Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida muy rica.

Si te gusta el betabel me imagino que tambien te gustara esta bebida super nutritiva, te a seguro que te va a encantar.

Además, nos aportan muchísimos beneficios para nuestra salud ya que tiene muchos nutrientes.

Por ejemplo, el betabel es alto en fibra y también contiene antioxidantes ( vitamina C, Hierro, Potasio entre otros). Se puede comer crudo o cocido. Por otra parte, la piña tiene propiedades diurética, contiene vitaminas y es un antiinflamatorio natural.

Agua fresca de pina y betabel

Por lo tanto, el betabel y la piña nos aporta una buena nutrición a nuestro cuerpo y salud.

Agua Fresca de Piña y Betabel

Ingredientes:

1 pza betabe

2 Litros(8tzas) agua

2 tazas de piña picada

Azúcar al gusto

Procedimiento:

  • Lavar,pelar y picar el betabel.
  • Picar la piña.
  • Licuar en el nutribullet o licuadora el betabel y la piña con agua.
  • En una jarra poner el resto del agua.
  • Colar
  • Agregar el azúcar. Puedes usar azúcar de tu preferencia

Y listo a disfrutar de una Agua Fresca.

Mas sobre bebida

Finalmente, incluir frutas y verduras en nuestra alimentación nos trae muchos beneficios. Hay que de tratar de incluirlos en nuestras comidas diarias de diferente forma, al hacer esta combinación de piña y betabel nos da una bebida nutritiva y sobre todo riquísima.

Agua fresca de piña y betabel
Categorías: Recetas

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