La Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida deliciosa y nutritiva.
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El agua fresca hechas con fruta y verdura combinadas son una delicia. Y esta Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida muy rica.
Si te gusta el betabel me imagino que tambien te gustara esta bebida super nutritiva, te a seguro que te va a encantar.
Además, nos aportan muchísimos beneficios para nuestra salud ya que tiene muchos nutrientes.
Por ejemplo, el betabel es alto en fibra y también contiene antioxidantes ( vitamina C, Hierro, Potasio entre otros). Se puede comer crudo o cocido. Por otra parte, la piña tiene propiedades diurética, contiene vitaminas y es un antiinflamatorio natural.
Por lo tanto, el betabel y la piña nos aporta una buena nutrición a nuestro cuerpo y salud.
Agua Fresca de Piña y Betabel
Ingredientes:
1 pza betabe
2 Litros(8tzas) agua
2 tazas de piña picada
Azúcar al gusto
Procedimiento:
- Lavar,pelar y picar el betabel.
- Picar la piña.
- Licuar en el nutribullet o licuadora el betabel y la piña con agua.
- En una jarra poner el resto del agua.
- Colar
- Agregar el azúcar. Puedes usar azúcar de tu preferencia
Y listo a disfrutar de una Agua Fresca.
Finalmente, incluir frutas y verduras en nuestra alimentación nos trae muchos beneficios. Hay que de tratar de incluirlos en nuestras comidas diarias de diferente forma, al hacer esta combinación de piña y betabel nos da una bebida nutritiva y sobre todo riquísima.
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