La Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida deliciosa y nutritiva.
El agua fresca hechas con fruta y verdura combinadas son una delicia. Y esta Agua Fresca de Piña y Betabel es una bebida muy rica.
Si te gusta el betabel me imagino que tambien te gustara esta bebida super nutritiva, te a seguro que te va a encantar.
Además, nos aportan muchísimos beneficios para nuestra salud ya que tiene muchos nutrientes.
Por ejemplo, el betabel es alto en fibra y también contiene antioxidantes ( vitamina C, Hierro, Potasio entre otros). Se puede comer crudo o cocido. Por otra parte, la piña tiene propiedades diurética, contiene vitaminas y es un antiinflamatorio natural.
Por lo tanto, el betabel y la piña nos aporta una buena nutrición a nuestro cuerpo y salud.
Agua Fresca de Piña y Betabel
Ingredientes:
1 pza betabe
2 Litros(8tzas) agua
2 tazas de piña picada
Azúcar al gusto
Procedimiento:
- Lavar,pelar y picar el betabel.
- Picar la piña.
- Licuar en el nutribullet o licuadora el betabel y la piña con agua.
- En una jarra poner el resto del agua.
- Colar
- Agregar el azúcar. Puedes usar azúcar de tu preferencia
Y listo a disfrutar de una Agua Fresca.
Finalmente, llegamos a la conclusión que incluir frutas y verduras en nuestra alimentación nos trae muchos beneficios. Hay que de tratar de incluirlos en nuestras comidas de diferente forma, por eso hacer esta combinación para formar una bebida nutritiva que es una delicia.
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